Спортпит и добавки для спортсменов

Здравствуйте!
Прошу помочь мне с таким вопросом: какие добавки стоит покупать спортсменам?
Я стал ходить в зал на тренировки и думаю, что надо бы помочь немного организму полезными препаратами.

Все верно, так и надо поступать.
В первую очередь берите протеин или казеин, это белок, который необходим для роста мышц.
Также аминокислоты рекомендуют принимать при серьезных физических нагрузках.

Ой, этих добавок так много, я тоже не знаю какую аминокислоту взять
Надо инструкцию чистать и для чего каждая нужна, так и найдете подходящую.

Если чисто для спортсменов, то можно взять бета аланин https://stylus.ua/aminokisloty-12814/tip:beta-alanin/ Он как раз способствует выработке специальных веществ, которые увеличивают выносливость.
Также эту биодобавку стоит принимать спортсменам, которые стремятся нарастить и увеличить массу.
Дополнительно аминокислота повышает иммунитет и защищает от инфекций, это сейчас в период пандемии очень актуально.
Есть и другие не менее полезные добавки, о них можете почитать на сайте Стилус - там же и заказать их для себя.